Lullalove Szczotka do masażu na sucho Tampico 2.0 Szczotkowanie ciała na sucho

Jak masować ciało?

- od dołu do góry posuwistymi, długimi ruchami. Ruchy zawsze muszą iść w kierunku serca, czyli zgodnie z przepływem limfy

- nogi i ręce szczotkujemy jakbyśmy zamiatali podłogę) Brzuch i stawy (tj. ramiona, kolana, biodra, nadgarstki i kostki) szczotkujemy ruchami kulistymi.

- nacisk zależy od grubości skóry – na dekolcie czy pod pachami robimy to delikatniej, niż na podeszwie stóp

- do masażu nie używa się balsamów czy olejków.

Jak często szczotkować skórę?

- najlepiej przed każdą kąpielą lub co najmniej 3 razy w tygodniu

- efekt wygładzenia skóry widoczny jest już po 3-4 szczotkowaniach.

Na co pomaga masaż szczotką?

- uwalnia z napięcia – szczególnie podczas szczotkowania karku i barków

- zmniejsza obrzęki

- pomaga przy bólach stawów

- ujędrnia i uelastycznia skórę

- szczotkując biust pozbywamy się złogów limfatycznych powstałych podczas noszenia biustonosza

- poprawia ukrwienie i stymuluje układ odpornościowy.